百花香广场舞32步（百花香32步广场舞曲）

百花香广场舞 32 步

简介

百花香广场舞是一支流行于中国广场舞爱好者中的集体舞，以其简单易学的舞步和优美的旋律而受到欢迎。其 32 步的编排包含了多种舞蹈元素，适合不同年龄和身体状况的人群参与。

舞步

第一步：基本步（8 步）

第 1-2 步：左脚向前跨一步，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向后跨一步，左脚并步。

第 5-6 步：左脚向左跨一步，右脚并步。

第 7-8 步：右脚向右跨一步，左脚并步。

第二步：进退步（4 步）

第 1-2 步：左脚向前进一步，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向后退一步，左脚并步。

第三步：交叉步（4 步）

第 1-2 步：左脚向右踏一步交叉，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向左踏一步交叉，左脚并步。

第四步：侧碰步（4 步）

第 1-2 步：左脚向左踏一步侧碰，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向右踏一步侧碰，左脚并步。

第五步：反转步（4 步）

第 1-2 步：左脚向左踏一步反转，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向右踏一步反转，左脚并步。

第六步：踢步（4 步）

第 1-2 步：左脚向前踢一步，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向后踢一步，左脚并步。

第七步：摇花步（4 步）

第 1-2 步：左脚向前踏一步，右脚向右摇摆。

第 3-4 步：右脚向后退一步，左脚向左摇摆。

第八步：踏步（4 步）

第 1-2 步：左脚向前踏一步，右脚并步。

第 3-4 步：右脚向后退一步，左脚并步。

重复

重复上述 8 个小节，共 32 步。