腰阳关的准确位置定位（腰阳关的准确位置图视频）

腰阳关的准确位置定位

简介

腰阳关穴位于人体背部，是足太阳膀胱经上的重要穴位。准确定位腰阳关穴对于针灸、推拿等中医疗法至关重要。

一、腰阳关穴的定位

1. 体表定位

在背部，当第4胸椎棘突下，旁开约1.5寸。

以食指中指夹住第4胸椎棘突，旁开约食指、中指两指宽处即是。

2. 解剖定位

与第4胸椎横突相平。

针刺或艾灸时，针或艾柱应直接施于横突上。

二、腰阳关穴的取穴技巧

1. 正坐取穴

患者正坐，双手扶膝，放松背部肌肉。

取穴者一手按压患者第4胸椎棘突，另一手测量取穴位置。

2. 俯卧取穴

患者俯卧，身体放松。

取穴者一手按压患者第4胸椎棘突，另一手测量取穴位置。

3. 点刺取穴

用手指轻轻点压取穴位置，如有酸胀感或疼痛感，则为准确穴位。

三、腰阳关穴的临床应用

腰阳关穴具有温阳利腰、活血通络的功效，常用于治疗以下疾病：

腰背痛

脊柱强直

肩周炎

落枕

颈椎病

注意事项

准确定位腰阳关穴是针灸、推拿等疗法的基础，因此应在专业医生或理疗师的指导下进行。

孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群应慎用腰阳关穴。

针刺或艾灸腰阳关穴时，应注意手法轻柔，避免损伤神经或血管。

**腰阳关的准确位置定位****简介** 腰阳关穴位于人体背部，是足太阳膀胱经上的重要穴位。准确定位腰阳关穴对于针灸、推拿等中医疗法至关重要。**一、腰阳关穴的定位****1. 体表定位** * 在背部，当第4胸椎棘突下，旁开约1.5寸。 * 以食指中指夹住第4胸椎棘突，旁开约食指、中指两指宽处即是。**2. 解剖定位** * 与第4胸椎横突相平。 * 针刺或艾灸时，针或艾柱应直接施于横突上。**二、腰阳关穴的取穴技巧****1. 正坐取穴** * 患者正坐，双手扶膝，放松背部肌肉。 * 取穴者一手按压患者第4胸椎棘突，另一手测量取穴位置。**2. 俯卧取穴** * 患者俯卧，身体放松。 * 取穴者一手按压患者第4胸椎棘突，另一手测量取穴位置。**3. 点刺取穴** * 用手指轻轻点压取穴位置，如有酸胀感或疼痛感，则为准确穴位。**三、腰阳关穴的临床应用**腰阳关穴具有温阳利腰、活血通络的功效，常用于治疗以下疾病：* 腰背痛 * 脊柱强直 * 肩周炎 * 落枕 * 颈椎病**注意事项*** 准确定位腰阳关穴是针灸、推拿等疗法的基础，因此应在专业医生或理疗师的指导下进行。 * 孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群应慎用腰阳关穴。 * 针刺或艾灸腰阳关穴时，应注意手法轻柔，避免损伤神经或血管。