小学生禁烟宣传内容（小学生禁烟宣传内容手抄报）

## 吸烟有害健康，从小就该远离它！

简介

香烟，一个看似平常的东西，却隐藏着巨大的危害。它不仅会损害我们的身体健康，还会影响周围人的生活。为了我们自己和大家的健康，让我们从小就对香烟说“不”！

一、香烟里的“隐形杀手”

香烟燃烧时会产生很多有害物质，你知道吗？

焦油：

黑乎乎的焦油会沉积在我们的肺部，让我们咳嗽、呼吸困难，严重时还会引发癌症。

尼古丁：

尼古丁是一种会让人上瘾的物质，一旦开始吸烟就很难戒掉。

一氧化碳：

一氧化碳是一种无色无味的气体，它会偷偷地影响我们身体各个器官的运作，甚至危及生命。这些有害物质不仅会伤害吸烟者本人，还会通过二手烟危害到周围的人，特别是抵抗力较弱的小朋友。

二、吸烟的危害，不止一点点！

吸烟会对我们造成哪些危害呢？1.

呼吸系统疾病：

咳嗽、咳痰、呼吸困难、肺气肿、肺癌等。 2.

心血管疾病：

冠心病、心肌梗塞、中风等。 3.

消化系统疾病：

胃炎、胃溃疡、胰腺炎等。 4.

影响生长发育：

吸烟会影响骨骼和肌肉的生长，还会影响智力发育。

三、拒绝二手烟，保护自己和家人！

如果你的家人有人吸烟，请勇敢地告诉他们吸烟的危害，劝说他们戒烟。

可以建议他们在户外或者阳台等通风的地方吸烟，减少对家人的危害。

如果闻到烟味，要及时远离，并告诉家人开窗通风。

四、从小树立健康意识，坚决对香烟说“不”！

香烟有害健康，我们一定要远离香烟，拒绝吸烟。

积极参加体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯。

主动向家人朋友宣传吸烟的危害，一起创建无烟环境。让我们一起行动起来，从自身做起，拒绝香烟，珍爱生命，共同创造一个健康、美好的生活环境！

吸烟有害健康，从小就该远离它！**简介**香烟，一个看似平常的东西，却隐藏着巨大的危害。它不仅会损害我们的身体健康，还会影响周围人的生活。为了我们自己和大家的健康，让我们从小就对香烟说“不”！**一、香烟里的“隐形杀手”**香烟燃烧时会产生很多有害物质，你知道吗？* **焦油：** 黑乎乎的焦油会沉积在我们的肺部，让我们咳嗽、呼吸困难，严重时还会引发癌症。 * **尼古丁：** 尼古丁是一种会让人上瘾的物质，一旦开始吸烟就很难戒掉。 * **一氧化碳：** 一氧化碳是一种无色无味的气体，它会偷偷地影响我们身体各个器官的运作，甚至危及生命。这些有害物质不仅会伤害吸烟者本人，还会通过二手烟危害到周围的人，特别是抵抗力较弱的小朋友。**二、吸烟的危害，不止一点点！**吸烟会对我们造成哪些危害呢？1. **呼吸系统疾病：** 咳嗽、咳痰、呼吸困难、肺气肿、肺癌等。 2. **心血管疾病：** 冠心病、心肌梗塞、中风等。 3. **消化系统疾病：** 胃炎、胃溃疡、胰腺炎等。 4. **影响生长发育：** 吸烟会影响骨骼和肌肉的生长，还会影响智力发育。**三、拒绝二手烟，保护自己和家人！*** 如果你的家人有人吸烟，请勇敢地告诉他们吸烟的危害，劝说他们戒烟。 * 可以建议他们在户外或者阳台等通风的地方吸烟，减少对家人的危害。 * 如果闻到烟味，要及时远离，并告诉家人开窗通风。**四、从小树立健康意识，坚决对香烟说“不”！*** 香烟有害健康，我们一定要远离香烟，拒绝吸烟。 * 积极参加体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯。 * 主动向家人朋友宣传吸烟的危害，一起创建无烟环境。让我们一起行动起来，从自身做起，拒绝香烟，珍爱生命，共同创造一个健康、美好的生活环境！