欢乐颂舞蹈完整版（欢乐颂舞蹈教学视频）

欢乐颂舞蹈完整版

简介

《欢乐颂》是一部中国都市情感剧，由孔笙执导，侯鸿亮制片，刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣主演。该剧讲述了五个来自不同家庭背景的女孩在上海合租期间发生的故事。其中，“欢乐颂舞蹈”是该剧中一个重要的桥段，展现了五个女孩的青春活力和真挚友谊。

一、舞蹈动作分解

1.

开场

：五位女孩面朝观众站成一排，双腿并拢，双手交叉放在身体两侧，微笑注视前方。 2.

第一段

：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时举起右臂，掌心向内，指向前方。- 随后迈左脚，同时举起左臂，掌心向内，与右臂交叉。- 重复上述动作数次。 3.

第二段

：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时后仰身体，双手抬起，掌心向上，指向头顶。- 随后迈左脚，同时向前倾身体，双手下落，掌心向内，指向地面。- 重复上述动作数次。 4.

第三段

：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时右臂抬起，弯曲肘部，手肘指向外侧，手掌紧握成拳头。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，弯曲肘部，手肘指向内侧，手掌紧握成拳头。- 重复上述动作，同时身体左右摇摆。 5.

第四段

：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时右臂抬起，掌心向外，指向右侧。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，掌心向外，指向左侧。- 重复上述动作，同时身体前倾后仰。 6.

第五段

：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时双手抬起，交叉于胸前，掌心相对。- 随后迈左脚，同时双手下落，交叉于腰部，掌心相对。- 重复上述动作，同时身体左右晃动。 7.

第六段

：- 女孩们面朝观众，迈右脚，同时右臂抬起，掌心向外，指向上方。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，掌心向外，指向下方。- 重复上述动作，同时身体左右旋转。 8.

结束

：- 女孩们面朝观众，双腿并拢，双手交叉放在身体两侧，微笑注视前方，结束舞蹈。

二、舞蹈特点

青春活力

：舞蹈动作轻快活泼，展现了女孩们的青春活力和朝气蓬勃。

团结协作

：舞蹈要求五位女孩密切配合，共同完成动作，体现了她们之间的团结协作精神。

真挚友谊

：舞蹈中充满着欢乐与笑声，反映了女孩们之间的真挚友谊和相互扶持。

三、文化意义

《欢乐颂舞蹈完整版》已成为《欢乐颂》这部电视剧的一个标志性元素，被广泛流传和模仿。该舞蹈传递了积极向上的生活态度和真挚友情的价值观，对社会产生了积极影响。

**欢乐颂舞蹈完整版****简介**《欢乐颂》是一部中国都市情感剧，由孔笙执导，侯鸿亮制片，刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣主演。该剧讲述了五个来自不同家庭背景的女孩在上海合租期间发生的故事。其中，“欢乐颂舞蹈”是该剧中一个重要的桥段，展现了五个女孩的青春活力和真挚友谊。**一、舞蹈动作分解**1. **开场**：五位女孩面朝观众站成一排，双腿并拢，双手交叉放在身体两侧，微笑注视前方。 2. **第一段**：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时举起右臂，掌心向内，指向前方。- 随后迈左脚，同时举起左臂，掌心向内，与右臂交叉。- 重复上述动作数次。 3. **第二段**：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时后仰身体，双手抬起，掌心向上，指向头顶。- 随后迈左脚，同时向前倾身体，双手下落，掌心向内，指向地面。- 重复上述动作数次。 4. **第三段**：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时右臂抬起，弯曲肘部，手肘指向外侧，手掌紧握成拳头。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，弯曲肘部，手肘指向内侧，手掌紧握成拳头。- 重复上述动作，同时身体左右摇摆。 5. **第四段**：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时右臂抬起，掌心向外，指向右侧。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，掌心向外，指向左侧。- 重复上述动作，同时身体前倾后仰。 6. **第五段**：- 女孩们向右转身，迈右脚，同时双手抬起，交叉于胸前，掌心相对。- 随后迈左脚，同时双手下落，交叉于腰部，掌心相对。- 重复上述动作，同时身体左右晃动。 7. **第六段**：- 女孩们面朝观众，迈右脚，同时右臂抬起，掌心向外，指向上方。- 随后迈左脚，同时左臂抬起，掌心向外，指向下方。- 重复上述动作，同时身体左右旋转。 8. **结束**：- 女孩们面朝观众，双腿并拢，双手交叉放在身体两侧，微笑注视前方，结束舞蹈。**二、舞蹈特点*** **青春活力**：舞蹈动作轻快活泼，展现了女孩们的青春活力和朝气蓬勃。 * **团结协作**：舞蹈要求五位女孩密切配合，共同完成动作，体现了她们之间的团结协作精神。 * **真挚友谊**：舞蹈中充满着欢乐与笑声，反映了女孩们之间的真挚友谊和相互扶持。**三、文化意义**《欢乐颂舞蹈完整版》已成为《欢乐颂》这部电视剧的一个标志性元素，被广泛流传和模仿。该舞蹈传递了积极向上的生活态度和真挚友情的价值观，对社会产生了积极影响。