烫了头发怎么保养（烫了头发怎么保养头发）

## 告别毛躁，让卷发持久动人：烫后头发保养全攻略### 简介烫发后，拥有了梦寐以求的卷度，但随之而来的却是发质的改变。如何让卷发持久保持弹性和光泽，避免干枯毛躁，成为了许多人的困扰。别担心，这份烫后头发保养全攻略将为你解答所有疑问，助你轻松拥有健康美丽的卷发！### 一、烫发后的“黄金72小时”烫发后的72小时是头发护理的关键时期，这段时间要格外呵护你的秀发：1.

避免洗头:

烫发剂需要一段时间才能与头发完全融合，过早洗头会影响卷度保持。建议至少等待72小时后再洗头。 2.

减少触碰:

频繁触碰会破坏卷发的形状，还会带走头发水分，增加毛躁感。 3.

避免高温造型:

刚刚烫过的头发比较脆弱，尽量避免使用吹风机、卷发棒等高温造型工具。### 二、选择合适的洗护产品1.

洗发水:

选择专门针对烫染后受损发质的洗发水，这类产品通常含有修复成分，可以滋养头发，减少毛躁。建议选择弱酸性洗发水，避免碱性洗发水对头发造成二次伤害。 2.

护发素:

每次洗发后都要使用护发素，并着重涂抹在发梢， 可以有效补充头发水分，抚平毛躁，让卷发更加顺滑有光泽。 3.

发膜:

每周使用1-2次发膜，深层滋养头发，提供更强效的修复和保湿效果，让卷发更加健康强韧。### 三、 日常护理小贴士1.

正确梳头:

使用宽齿梳，从发梢开始梳理，避免拉扯头发，造成断裂和卷度变形。 2.

自然风干:

尽量让头发自然风干，如果需要使用吹风机，建议选择低温档，并配合风 diffuser 使用，可以更好地保持卷度。 3.

减少染烫频率:

频繁的染烫会对头发造成很大伤害，建议尽量减少染烫频率，给头发足够的休息时间。 4.

注意防晒:

紫外线会加速头发水分流失，导致头发干枯毛躁。出门前可以涂抹免洗护发产品，或者佩戴帽子进行防护。 5.

健康饮食:

多补充蛋白质、维生素等营养物质，有助于头发健康生长。### 结语烫发后的保养需要长期坚持，选对产品，掌握正确的方法，你也可以拥有持久动人的美丽卷发！

告别毛躁，让卷发持久动人：烫后头发保养全攻略

简介烫发后，拥有了梦寐以求的卷度，但随之而来的却是发质的改变。如何让卷发持久保持弹性和光泽，避免干枯毛躁，成为了许多人的困扰。别担心，这份烫后头发保养全攻略将为你解答所有疑问，助你轻松拥有健康美丽的卷发！

一、烫发后的“黄金72小时”烫发后的72小时是头发护理的关键时期，这段时间要格外呵护你的秀发：1. **避免洗头:** 烫发剂需要一段时间才能与头发完全融合，过早洗头会影响卷度保持。建议至少等待72小时后再洗头。 2. **减少触碰:** 频繁触碰会破坏卷发的形状，还会带走头发水分，增加毛躁感。 3. **避免高温造型:** 刚刚烫过的头发比较脆弱，尽量避免使用吹风机、卷发棒等高温造型工具。

二、选择合适的洗护产品1. **洗发水:** 选择专门针对烫染后受损发质的洗发水，这类产品通常含有修复成分，可以滋养头发，减少毛躁。建议选择弱酸性洗发水，避免碱性洗发水对头发造成二次伤害。 2. **护发素:** 每次洗发后都要使用护发素，并着重涂抹在发梢， 可以有效补充头发水分，抚平毛躁，让卷发更加顺滑有光泽。 3. **发膜:** 每周使用1-2次发膜，深层滋养头发，提供更强效的修复和保湿效果，让卷发更加健康强韧。

三、 日常护理小贴士1. **正确梳头:** 使用宽齿梳，从发梢开始梳理，避免拉扯头发，造成断裂和卷度变形。 2. **自然风干:** 尽量让头发自然风干，如果需要使用吹风机，建议选择低温档，并配合风 diffuser 使用，可以更好地保持卷度。 3. **减少染烫频率:** 频繁的染烫会对头发造成很大伤害，建议尽量减少染烫频率，给头发足够的休息时间。 4. **注意防晒:** 紫外线会加速头发水分流失，导致头发干枯毛躁。出门前可以涂抹免洗护发产品，或者佩戴帽子进行防护。 5. **健康饮食:** 多补充蛋白质、维生素等营养物质，有助于头发健康生长。

结语烫发后的保养需要长期坚持，选对产品，掌握正确的方法，你也可以拥有持久动人的美丽卷发！